Freedive Halle

Anfänger

Lerne mit uns die Grundlagen des Freitauchens kennen. Wir bringen dir alles beiwas du benötigst, um mit dem Freitauchen anzufangen.

Fortgeschrittene

Vertiefe deine Fähigkeiten. Lerne mehr Hintergründe, fortgeschrittene Techniken sowie Trainingsmethoden.

Coaching

Verbessere deine Technik und erarbeite mit uns Trainingsmethoden und Pläne, um deine Ziele zu erreichen.

Natalia Wilk

Steckbrief
Freediving Instructor und Coach
Trainerin im polnischen Freitauchverband
Athletin im polnischen Freitauchverband
Rekordhalterin CNF 2022 (national)
Repräsentantin bei den Freitauchweltmeisterschaften 2022, 2023
Unterwassertanz und Stunt (HBO)

Ausbildung
Sprachen: Polnisch, Englisch, Deutsch
SSI Level 1, Level 2
Molchanovs Wave 1, Wave 2
Coaching

Über mich
Ich unterrichte SSI sowie Molchanovs Kurse im See und im Deepspot in Polen, wo ich 2022 als Instruktorin gearbeitet habe. Für mich bilden Geduld und Wiederholung die Grundlage, um die notwendigen Fähigkeiten für das Freitauchen zu entwickeln und sich im Wasser wohlzufühlen.
Beim Unterrichten macht es mir am meisten Freude, die individuellen Ansätze zu beobachten, die Freiheit Unterwasser für sich zu entdecken.
Ich teile gerne mein Wissen über Physik und Physiologie des Menschen im Wasser. Als ehemalige Schwimmerin lege ich großen Augenmerk auf Technik und halte Pooltraining für sehr wichtig.

Außerhalb der Kurse trainiere ich leidenschaftlich gern. Ich bin der Überzeugung, Beständigkeit ist der Schlüssel sich zu verbessern. Ich coache auch gerne andere und unterstütze sowohl bei physischen als auch mentalen Aspekten im Training.

Ich freue mich darauf, mit dir ins Wasser zu gehen!

Sonstiges
@wilknatala.dancendepth
www.youtube.com/c/dancNdepthnataliawilk
www.dancendepth.com
www.nataliawilk.com

Kontakt

René Schröder

Steckbrief
Freediving Instructor und Coach
Freediving Safety
Gerätetaucher (SSI Master Diver)
Unterwasser-Makrofotografie

Ausbildung
Sprachen: Deutsch, Englisch
Apnea College Level 1, Level 2, Level 3
Coaching

Über mich
Ich bin schon immer gerne am und im Wasser gewesen. Im Rahmen meiner Weiterbildung im Gerätetauchen bin ich das erste Mal auf das Freitauchen gestoßen. Ich hatte zunächst die Vorstellung, dass sei lediglich eine hilfreiche Fähigkeit, um bei eventuellen Problemen unter Wasser Ruhe zu bewahren. Im Apnoe-Kurs habe ich dann aber gemerkt, dass es viel mehr ist, als „einfach mal die Luft anhalten“. Freitauchen ist seitdem fester Bestandteil meines Lebens. Mit Gerät tauche ich auch noch ab – vorzugsweise um im Urlaub kleine skurrile Unterwasserlebewesen zu fotografieren.

Ich habe schon immer gerne Sport gemacht, um aus meinem Alltag auszubrechen und mich sowie die Grenzen meines Körper kennenzulernen und zu verschieben. Freitauchen ist für mich ein super Gegenpol zu meiner sonstigen „Kopf-durch-die-Wand“-Mentalität, da ich gezwungen werde, loszulassen. Den Begriff „Forced Mindfulness“ empfinde ich hier als sehr zutreffend. Kein anderer Sport hat mich bisher so dazu befähigt, mich zu 100 Prozent auf das Hier und Jetzt zu fokussieren, mich selbst wahrzunehmen und dabei neue Entspannungszustände zu ergründen.

Ich freue mich, mit dir meine Leidenschaft zu teilen!

Sonstiges
@freedive_halle
@rene_diving
Instructorprofil Apnea College